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網頁埃里克森眼中的自我,是个体发展你的内在指导和内部机构, 健康的自我应该拥有信任、希望、意志、独立自主、决心、勤勉、同一性、忠诚、创造、关心、爱和智慧的特征。 100年前的威廉詹姆斯说“ 自我是个人心理宇宙 …
網頁2022年3月26日 · 情緒智慧. 塔夏.尤里奇 Tasha Eurich. 2022/03/26. Archi Trujillo/Getty Images. 如果想要在人生與職涯兩方面都順利發展,並有所進步,「自我覺察」是十分關 …
網 頁 2 0 2 2 nian 3 yue 2 6 ri · qing 緒 zhi hui . ta xia . you li qi T a s h a E u r i c h . 2 0 2 2 / 0 3 / 2 6 . A r c h i T r u j i l l o / G e t t y I m a g e s . ru guo xiang yao zai ren sheng 與 職 ya 兩 fang mian dou 順 li 發 zhan , 並 you suo 進 bu , 「 zi wo 覺 cha 」 shi shi fen 關 …
網頁13個培養自信的方法. 2023-02-19 / 健康/心理, 生活. 最後更新日期:2023年05月16日. 內容目錄. 前言. 自我教練人生攻略. 想像你最自信的自己. 提升自信心的練習 1: 練習積極的自 …
網頁2020年8月31日 · 我從自己的成長經驗當中,試著整理出這10種行動方法: 1.定義自我. 就像作家王爾德(Oscar Wilde)說的:「做自己吧,因為其他人已經有人做了。 廣告. 能夠定義自我,就等於找到了自我。 而這個「定義」,不只是要認識、理解自己,還包括要「接 …我們現在之所以會是我們,與過去的原生家庭狀態、父母教養方式、早期社交經 …對自己有所期待、設定想要自我超越的目標並沒有錯。但是,你設定的目標有符合 …過去3年頭髮白、睡眠少,松菸店最慘一天業績剩8萬,誠品董事長吳旻潔,如今迎 …我時常告訴擔憂的父母親,要為他們青春期開始反叛的孩子喝采,不需要把叛逆當 …當我們看到孩子頭低低的,可以想見他很懊惱。這時如果先同理孩子的情緒:「一 …
網頁正能量語錄同時也是自我認同的練習,能幫助你用柔軟、同理心、和愛的能量開啟每一天。 目前於威斯康辛大學擔任助理教授,並擁有博士學位和取得CMPC證照的 Alan Chu告訴 …
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網頁2021年2月24日 · 找到自己,是每個人都要完成的人生任務. 自我認同,或者說自我統一性的建立,在著名心理學家艾瑞克.艾瑞克森(Erik H.Erikson)的理論中,被認為是非常重要的人生任務。 當一個人形成了 …
網頁2018年5月30日 · 簡單來說,就是你非常了解真實的自己。自我意識( Self-Awareness)的概念最早在 1972 年由心理學家 Duval Shelley 和Wicklund Robert 提出,他們認為有良好 …
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網頁2020年11月10日 · 你經是不是經常感到不自信、自卑、嫉妒、愛比較、覺得自己比別人差、不相信自己?不知道你是否正如俞敏洪所說的,“永遠都在失去本來就應該屬於你的機會”?價值思維教你五個方法,幫助你提升自我 …
網頁2023年4月18日 · 自我意識可以分為三個主要面向:思想、情感和行為。 思想面向涉及我們的信念、價值觀和自我認知;情感方面則是我們的情感反應和情緒調節能力,最後行為面 …
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